Es stimmt, ein Hantelset gehört zu den beliebtesten Sportgeräten im Bereich des Krafttrainings, Bodybuildings und der Gymnastik. Der grundsätzliche Aufbau, egal um welche Hantelart es sich genau handelt, besteht aus einer Stange an deren Enden jeweils die Gewichte angebracht sind. Allerdings gibt es verschiedene Formen Farben, Materialien und Ausführungen. Gewichte können entweder variabel oder unveränderlich mit der Hantelstange verbunden sein.

Hier findest du die wichtigsten Informationen zusammengefasst. Wir stellen dir unsere besten Hantelsets vor und beraten dich. So findest du das perfekte Hantelset für dein Workout Zuhause.

Vorteile haben Hantelsets, bei denen die Gewichte aus Metall sind. Diese sind in der Regel kompakt und robust. Variabel lässt sich in der Regel das Gewicht über verschiedene Scheiben gestalten. So ist ein Hantel aus Gusseisen oder eine Hantel aus verzinktem Stahl für jeden geeignet. Alternativen aus Gewichtsscheiben mit Füllung aus Sand oder Wasser nehmen mehr Platz ein und sind nicht so robust wie vergleichbare Hanteln aus Metall. Hanteln aus Metall sind einfach und sauber in der Handhabung. Benötigst du schweres Gewicht für das Training größerer Muskelgruppen kannst du das Gewicht der Hantel leicht und schnell erhöhen. Gleiches gilt für das isolierte Training einzelner, kleinerer Muskeln. Hierfür kannst du schnell das Gewicht der Hantel reduzieren und dein Workout effektiv halten. In unserm Shop windest du neben passenden Hantelsets für dich verschiedene Gewichte und Hantelscheiben aus Metall.

Egal wie lange du schon trainierst, es gilt folgender Leitsatz: Wähle ein Hantelset, das deinem Trainingsniveau entspricht. Bei einem Hantelset, bei dem du selbst entscheiden kannst mit wie viel Gewicht du trainieren willst bist du flexibel. Nimm dir die Freiheit und entscheide selbst. Du solltest testen und entscheiden können, welches Gewicht für deine Workout gerade das passende ist. Besonders eignet sich dafür unser Hantelset 30 kg oder unser Hantelset 20 kg. Beide Hantelset haben bestehen aus verschiedene Hantelscheiben.

Egal ob Frau oder Mann, wichtig ist, das Hantelset sollte zu deinem Trainingsziel passen. Dein Geschlecht ist dabei nicht relevant. Für dein persönliches Workout ist es wichtig, den Muskel mit dem passenden Gewicht zu treffen. Dafür empfehlen wir von Climaqx Hantelsets, bei denen das Gewicht variabel eingestellt werden kann.

Generell sind zwei Hauptkategorien von Hanteln zu unterscheiden. Einerseits gibt es die sogenannten Langhanteln, die mit beiden Händen zu führen sind, was auch im Großen und Ganzen den Unterschied zu den Kurzhanteln ausmacht. Diese sind fast ausschließlich von einer Hand zu führen. Dadurch hast du die Möglichkeit einen Muskel oder eine spezielle Muskelgruppe gezielt anzusprechen. Die Langhanteln bietet dir den Vorteil, dass bei den meisten Übungen der ganze Körper trainiert wird. Willst du flexibel trainieren, empfehlen wir dir unser Hantelset 30 kg. Durch ein Verbindungsstück lassen sich die Kurzhanteln zur Langhantel erweitern.

Worauf sollte man beim Kauf achten? Zunächst solltest du dir darüber im Klaren sein, was deine genauen Trainingsziele sind. Wenn du dich entscheidest ein Hantelset zu erwerben ist es zu empfehlen genug Gewichte zu kaufen, da sich beim regelmäßigen Training ein schneller Erfolg einstellt. Mit den Climaqx Hantelsets und den verfügbaren zusätzlichen Gewichten hast du die perfekte Ausrüstung für dein Workout.